先日ある番組を見ていたら、88歳のおばあちゃんが、70kgのダンベルを持ち上げている 光景が目に飛び込んできました。 その方は72歳の時から始められたとか。何がきっかけは、聞きそびれてしまいました が・・・82歳の時に取材を受けて、その後はどうなるって…