継続は力なり！

体操、続けています。

継続は力なり？かな。

ジムに行くのは、まだ先になりそうなので、日々やれる事から・・・

仕事中に階段の上り下りが何度もあるのだが、思う事は、「最近

結構きつく感じる」って。もっと足取り軽く上り下りできないのかな？って

それには、やはり鍛える事？かな。

続けるぞ！！

かるchiiki.blogmura.co

 

/）

にほんブログ村

にほんブログ村昔から